以下は米Yahoo「12 ChatGPT prompts that will reveal what the AI knows about you」のまとめ記事です。
ChatGPTが「あなたについて知っていること」を明かす12のプロンプト
OpenAIのChatGPTに「メモリー機能」が追加され、無料ユーザーでも過去の会話内容をAIが記憶し、参照できるようになりました。
これにより、ChatGPTはユーザーの趣味や悩み、行動パターンなど、思った以上に多くの情報を蓄積しています（PerpexiAIがまとめをヘルプした記事になります。）。
なぜ「AIが知っている自分」を知るべきか
- 自己理解や自己改善のヒントが得られる
- AIによる「思わぬ気づき」や「新しい視点」が得られる
- プライバシー意識を高めるきっかけになる
実際に使える12のプロンプト例
自己分析・成長のための質問
- 「これまでの会話から、私の改善すべき点や弱点は何だと思う？」
- 「私がよく悩んだりストレスを感じていることは何？」
- 「私が自分で気づいていない強みは？」
- 「今年、どこを伸ばすべきかアドバイスして」
遊び心や発見のための質問
- 「私との全チャットを読んだ人は、私をどう思う？」
- 「私のデートアプリの自己紹介文を100%正直に書くとどうなる？」
- 「私が一番イライラさせそうな人はどんな人？」
意外な一面や隠れた特徴を知る質問
- 「私が得意だけど自覚していないことは？」
- 「私について、私自身が気づかないけど実は重要な特徴は？」
- 「ドラマの脚本家が私をキャラ設定するとしたら、どんな人物像になる？」
その他の活用例
- ChatGPTに「自分について知っていることを全部まとめて」と頼む
- 「自分をネタにしてジョークやローストをしてもらう」
注意点
- 有料プランの方が記憶機能は高度だが、無料でも十分に「AIが覚えている自分」を知ることができる
- 定期的に「AIがどこまで自分を理解しているか」を確認することで、プライバシー管理や自己認識の向上にも役立つ
まとめ：
ChatGPTの記憶機能を活用すれば、AIが自分についてどんな情報を蓄積しているかを簡単に知ることができます。自己分析や遊び心のある質問を通じて、AIとのやりとりから新しい自分を発見してみてはいかがでしょうか。